没空整理成文字了，直接点击收听：

还有另外两篇录音，也是写了好几天，如果你不能出门，也无法上班，实在闲着无聊，或者就觉得害怕，就让这两段录音陪伴你吧：

世界开始向强迫症方向倾斜（上）

世界开始往强迫症方向倾斜（下）

养生知识链接点击阅读：

养脾胃：黄帝内经讲解一     养脾胃：黄帝内经讲解二   

 治感冒：黄帝内经讲解三    减肥：黄帝内经讲解四

发脾气：黄帝内经讲解五    发汗治大病：黄帝内经讲解六

养胃：黄帝内经讲解七    西医重点：黄帝内经讲解八

内脏分工：黄帝内经讲解九    味道养生：黄帝内经讲解十

治未病：黄帝内经讲解十一    中医源头：黄帝内经讲解十二

几千年前就把现代人看透了！黄帝内经讲解十三

养神之要：黄帝内经讲解十四

夏天治小胃病：黄帝内经讲解十五

好茶养脾胃，看看千善家曾经用什么样子的茶养好了自己的脾胃并且分享给朋友的：

好茶养脾胃：有福一号问世。

好茶养脾胃：陈了十二年。

好茶养脾胃：靠谱的景迈。

好茶养脾胃：普门一号问世。

用好茶养好脾胃的经验分享，以及一些单方：

养脾胃熟普洱茶体验报告（第一次修改）

养脾胃经验：先明白湿和水的不同。

泡茶方法，最高的品味和智慧，就是简单：

泡茶方法大全！简单，品味。

好茶养脾胃，千善家是怎样用优雅的方式为大家选择养脾胃的好茶？请点击：

禅茶一挥：熟普洱沱茶糯米香品鉴笔记

禅茶一挥：宫廷普洱芽头品鉴笔记

普门茶道1：为何存生茶，喝熟茶，品老茶？（深情录音）

禅茶一挥：冰岛滇红2017春茶（带录音）

禅茶一挥：滇红2015春茶冰岛大石头寨L赠

禅茶一挥：冰岛生普2017秋茶